Москва, Кр. Ворота
Москва, Жулебино
Жуковский

Привычки, которые портят ваши ногти

Сохраните, чтобы не допустить ошибки, которые каждый день видят наши подологи.

Красивые, ухоженные ногти — это не просто эстетика. Это сигнал: человек следит за собой, знает себе цену и заботится о здоровье. Но даже самые простые привычки могут незаметно испортить ногти на руках и особенно — на ногах.

Мы в Центре подологии ежедневно видим последствия этих мелочей. И с уверенностью можем сказать: большинство проблем можно предотвратить, если знать, на что обратить внимание.

6 привычек, которые незаметно портят ваши ногти
1. Уборка и посуда без перчаток

Бытовая химия агрессивна: она сушит кожу, разрушает структуру ногтей и вызывает их расслоение.

Что делать:

  • Всегда надевайте перчатки.
  • Используйте крем и масло после контакта с водой.
Самостоятельный или непрофессиональный маникюр
2. Самостоятельный или непрофессиональный маникюр/педикюр

Когда мы обрезаем кутикулу или наносим покрытие дома, рискуем повредить зону роста ногтя.

Результат — волны, утолщения, трещины, деформация. В некоторых случаях — ожог от некачественных баз.

Если ноготь пожелтел, отходит от ложа, утолщён или болит — срочно к подологу.

Перенашивание покрытия
3. Перенашивание покрытия
  • На руках: гель-лак нужно обновлять каждые 2–3 недели.
  • На ногах: не реже, чем раз в 4–5 недель.


Почему это важно:

  • Сдвигается центр тяжести — ногти трескаются.
  • Под старым покрытием заводятся бактерии.
  • Начинается онихолизис — отслоение ногтя от кожи.

 

Ломкие ногти
4. Срыв покрытия вручную

Кажется — поддеть, сорвать и забыть. На деле — вы отрываете верхний слой ногтя.

Ноготь восстанавливается от 4 до 6 месяцев. И всё это время — чувствительность, ломкость, возможные воспаления.

Короткое или округлое подстригание ногтей на ногах
5. Короткое или округлое подстригание ногтей на ногах

Так формируются вросшие ногти — самая частая причина боли и похода к подологу.

Как правильно:

  • Стрижка по прямой линии
  • Свободный край ногтя не должен быть короче кожи по бокам
Ортоз в подологии
6. Обувь и носки “впритык”

Неправильная обувь — это не только дискомфорт, но и причина деформации ногтей и даже косточек стопы.

Ориентируйтесь не на размер, а на длину стопы в сантиметрах.

Главное правило: длина стопы = длине стельки.

Что делать, если вы уже заметили изменения?

Это сигнал. И лучше не терять время. Самолечение только усугубит проблему.

В наших Центрах подологии вы получите:

  • Индивидуальную диагностику и план восстановления
  • Лечение в стерильных условиях без боли
  • Поддержку опытных специалистов, которые видели и решали сотни подобных случаев

Приходите в удобный для вас центр:

  • Москва, м. Красные Ворота, ул. Машкова, 17  — тел. 8 (499) 673-99-89
  • Москва, м. Жулебино, ул. Тарханская, 3к2 — тел. 8 (901) 366-06-66
  • Жуковский, ул. Гудкова, 20 — тел. 8 (906) 063-36-66

Ногти — это не просто деталь. Это ваше здоровье.

Запишитесь к подологу уже сегодня — и почувствуйте разницу.

VK
OK
WhatsApp
Telegram
Оставить заявку

Администратор Центра в рабочее время перезвонит вам в течение нескольких минут.

Наш сайт использует файлы cookies, которые делают его более удобным для каждого пользователя. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies.