Острая, ноющая или пульсирующая боль в области ногтя на пальце ноги — крайне неприятный симптом, который мешает нормально ходить и носить любимую обувь. Первая мысль, которая приходит в голову большинству людей, — «у меня вросший ноготь». И хотя онихокриптоз (медицинское название вросшего ногтя) действительно является частой проблемой, это далеко не единственная причина боли.
Игнорирование дискомфорта или попытки самолечения «наугад» могут только усугубить ситуацию. Давайте разберемся, что еще может вызывать боль в ногте, и как правильно действовать в каждом случае.
Это одна из самых частых, но при этом малоизвестных причин точечной боли, которую легко спутать с начинающимся врастанием.
- Что это такое? В боковых пазухах (углублениях между ногтем и кожей) скапливаются ороговевшие клетки эпидермиса. Со временем они спрессовываются, образуя очень плотный, твердый участок — подногтевую мозоль. По сути, это своего рода «шип» из отмершей кожи, который давит на живые, чувствительные ткани под ним.
- Как ощущается? Боль обычно острая, колющая, строго локализованная в одной точке. Она резко усиливается при надавливании на боковой валик пальца или при ношении узкой обуви. Внешне палец может выглядеть абсолютно здоровым, без покраснения и отека.
- Что делать? Ни в коем случае не пытайтесь «выковырять» мозоль самостоятельно иголкой или другими острыми предметами! Вы можете повредить кожу и занести инфекцию. Эту проблему эффективно и безболезненно решает подолог. Специалист с помощью профессиональных инструментов аккуратно удалит ороговевший участок, и облегчение наступит мгновенно.
Анатомия стопы играет ключевую роль в здоровье ногтей.
- В чем причина? Если у вас есть деформация стопы (например, поперечное плоскостопие) или пальцев (вальгусная деформация большого пальца, «косточка», молоткообразные пальцы), соседние пальцы могут плотно прижиматься друг к другу. Один палец постоянно давит на ноготь другого, заставляя его врезаться в кожный валик.
- Как ощущается? Боль чаще ноющая, постоянная, усиливается после долгой ходьбы. Кожа в месте давления может быть покрасневшей и слегка припухшей.
- Что делать? Необходимо устранить первопричину — избыточное давление. В этом помогут ортопедические стельки, подобранные индивидуально, и межпальцевые силиконовые разделители. Для комплексного решения проблемы стоит проконсультироваться с подологом или врачом-ортопедом.
Самая банальная, но от этого не менее распространенная причина.
- В чем причина?
Слишком узкая, короткая или просто тесная обувь сдавливает пальцы, создавая постоянное давление на ногтевые пластины. Но не стоит забывать и о носках! Слишком тугие носки или колготки из плотной синтетики работают по тому же принципу, что и маленькая обувь.
- Как ощущается?
Дискомфорт и боль появляются во время или после ношения неудобной обуви и проходят, когда вы ее снимаете. Если носить такую обувь постоянно, боль может стать хронической.
- Что делать?
Провести ревизию своего гардероба. Правильная обувь должна иметь свободное пространство перед пальцами около 0,5-1 см. Носок обуви не должен быть слишком узким. Отдавайте предпочтение носкам из натуральных, дышащих материалов и следите, чтобы они не были вам малы.
Изменение формы или толщины ногтя неизбежно ведет к дискомфорту.
- В чем причина?
Ноготь может деформироваться (утолщаться, скручиваться) после травмы, из-за грибковой инфекции (онихомикоз), псориаза или других системных заболеваний. Утолщенный или скрученный ноготь начинает давить на ногтевое ложе и боковые валики изнутри.
- Как ощущается?
Боль может быть распирающей, ноющей. Ноготь выглядит измененным: он может поменять цвет, стать толще, пойти волнами или начать скручиваться.
- Что делать?
Необходимо обратиться к подологу или дерматологу. Если причина в грибке — врач назначит лечение. Подолог же может провести аппаратную обработку ногтя: убрать лишнюю толщину, скорректировать форму, что сразу же снизит давление и принесет облегчение.
И, наконец, классическая причина, которую мы не можем обойти стороной.
- Что это такое?
Это состояние, при котором острый край ногтевой пластины врастает в мягкие ткани бокового кожного валика, вызывая воспаление.
- Как ощущается?
В отличие от подногтевой мозоли, боль при врастании почти всегда сопровождается воспалительной реакцией: палец краснеет, отекает, становится горячим на ощупь. При надавливании может выделяться сукровица или гной. Боль острая, пульсирующая.
- Что делать?
При первых признаках воспаления (отек, гной) не занимайтесь самолечением! Не распаривайте ногу и не пытайтесь вырезать ноготь. Немедленно обратитесь к специалисту — подологу. Подолог может установить коррекционные системы (скобы или пластины), которые помогут изменить направление роста ногтя без операции.
Не терпите боль!
Боль в ногте — это сигнал вашего организма о проблеме. Как видите, причин может быть много, и точный диагноз может поставить только специалист.
Краткий план действий:
- Осмотрите палец: есть ли покраснение, отек, гной?
- Смените обувь: наденьте свободную, удобную обувь и хлопковые носки.
- Не занимайтесь самолечением: не ковыряйте, не режьте и не распаривайте больное место, особенно при признаках воспаления.
- Запишитесь к специалисту: идеальный выбор — подолог, так как он специализируется на всех перечисленных проблемах стопы и ногтей.
Своевременное обращение к профессионалу поможет не только быстро избавиться от боли, но и предотвратить развитие серьезных осложнений. Берегите здоровье ваших ног!